(育兒日誌) 達陣！小滿少奶媽六個月乳牛人生日子紀念 @ ♥ 小滿媽咪 ♥ 親子。美食。旅遊

這是饅頭一餐份的母乳，在饅頭滿六個月的時刻，想紀念一下辛苦努力了六個月的乳牛媽媽日子... 💗

小滿懷孕時胸部非常漲，當時天真的以為自己應該母乳很多，還叫老公回家要把冷凍庫清一個位置給我放母乳，結果自然產後因為傷口破裂嚴重又細菌感染，吃了好多天抗生素、止痛藥，月子餐也停了改吃低渣飲食，胸部很漲但是傷口更痛，不當的擠乳方式讓胸部又紅又痛，我還為求快速消腫，直接冰敷，殊不知這些都會造成退奶 >"<

出院後本來想用親餵追奶，但是傷口持續疼痛，坐也不是、躺也不是，好難抱著寶寶親餵，加上被吸到破皮，真是讓我對於親餵恐懼感很深，因此開始了手擠乳，進階到用擠乳器，才順利供應母乳，讓兒子每天只需要補一餐配方奶。

沒想到考驗繼續接著來....

出月中之後，因為小滿已經習慣擠奶，饅頭也比較喜歡奶瓶的流速 (吃貨兒子想要快速喝飽)，我就趁著饅頭睡覺時持續我的擠乳人生，親餵主要就當安撫用，或是懶得起床泡奶才親餵夜奶，看似完美啊～

可是！！乳牛人生沒有這麼容易！！

小嬰兒的睡眠是會愈來愈少的，也會愈來愈需要媽媽不斷的陪伴，加上四個月厭奶，小滿還要準備給饅頭吃的副食品，因此我從本來一天擠5~6次奶，逐漸減少到只剩4次，最近更是忙到只擠3次，苦心尋找發奶食物的我嘗遍各種網友推薦的食物，只有一兩種食物有短暫發奶效果，更傷心的是，還不時會不小心吃到家人無心準備的退奶食物 (有放人參的補湯、白蘿蔔、蒟蒻、苦瓜....)，奶量因此從一天500 mL，掉到現在不到300 mL，只夠饅頭喝兩餐啊阿啊啊

老公看我顧孩子已經很辛苦，還要常常最早起、最晚睡，只為了擠那一點點的奶，很心疼，常常嚷著要我趕快退奶，好好休息，甚至想慫恿滿媽要我放寬心不用追求一直餵母奶，沒想到滿媽竟然義正嚴詞的說：「政府說最好要餵六個月喔！」

我老公還以為丈母娘會心疼女兒，沒想到丈母娘非常支持小滿持續努力，只要有奶，無論多少，就儘量給饅頭喝！😂

雖然奶量持續減少中，不過小滿我還是秉持著有奶就擠、有空就擠的原則，心裡一直想著，我要努力撐到六個月，把六個月這天，當作自己的一個里程碑！