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小滿當部落客這麼久，很少寫保健食品的推薦文，一來是我很少吃保健食品，二來是我只推薦能讓身體有明顯感覺的好產品！小滿的第一篇保健食品推薦文，要獻給我非常喜歡的 柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊 
不瞞大家說...其實小滿是個便秘人 
自從跟伯伯結婚後，我才知道，原來真的有人腸胃道可以健康到每天早上固定排便，讓我驚為天人！
自從跟伯伯結婚後，我才知道，原來真的有人腸胃道可以健康到每天早上固定排便，讓我驚為天人！從我有印象開始，因為讀書的壓力，每天早上總是匆忙出門，很晚回家；出社會後，繼續忙碌的生活，不只常常出差，還熬夜加班或是寫文章。從小，我的便便總是在不規律的時間出現，有時候早上，有時候下午，有時候甚至是熬夜時。如果兩天沒有排便，我就會強迫自己一大早喝黑咖啡促進排便反射，但也不是每天都有效....伯伯一直很擔心我沒有每天排便，所以叮嚀我健康檢查要做腸胃鏡，過去幾年檢查過兩次，腸胃都很正常，但就是排便不順，常常大腹便便，覺得腸子好漲喔 >"<
我也嘗試過吃優格、喝優酪乳，但碰到生理期來無法吃太冰冷的早餐，而且每天吃，乳製品的熱量也有點高，擔心排便順暢了，但是體重也增加。因此小滿一直在搜尋各家廠牌的益生菌，尤其是菌種跟菌數愈多、熱量愈低、常溫保存方便攜帶是我的首選！
陸續吃過幾款益生菌，但效果都不甚明顯，有的還要低溫保存，對於要出差的我相當不方便，最近正好收到 柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊 的體驗邀約，小滿抱著不妨一試的心情吃了一個月，也很認真地記錄每天的身體變化與排便狀態，發現跟之前吃過的益生菌真的有明顯不同耶~
柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊 堪稱是個混血兒，它集結了義大利、丹麥、日本三國的專利技術與初代菌種！
柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊的原產國是義大利，使用義大利專利的冷凍凍乾+耐酸鹼包覆技術，保持菌株在室溫下的活性；選用的菌株更是來自益生菌王國--丹麥知名BioCare公司的黃金初代菌母！並以日本GMP認證工廠調製獨家配方，且通過SGS檢驗，不含防腐劑、無咖啡因、無膽固醇，更不添加西藥、瀉藥、番瀉藥。
柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊 每盒有60顆，小滿一天吃一顆就很有感，一瓶可以吃兩個月呢~ 而且每顆膠囊的熱量只有0.8大卡，完全不用擔心發胖！
柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊 的罐子很小巧，連膠囊也小小顆，很方便吞食。重點是常溫保存，相當方便攜帶，小滿無論是到外地出差，或是回娘家，都帶著它~
讓我每天都可以輕鬆調整體質，讓12種好菌不間斷的持續定植在我的腸胃道裡！
別看膠囊小小一顆，裡面可是擁有12種活性益生菌，包含8種乳酸菌，以及4種比菲德氏菌~
其中，有9種益生菌是腸道原生菌種，代表與我們身體最match，可提升腸胃道的定著性，定著好了，也就能幫忙把壞菌競爭掉，藉此調整體質，逐漸恢復腸胃道的健康，排便也就定時且順暢了~
小滿還查詢到SGS的公開報告，柯洛瓦好菌12膠囊每公克含760億個活性益生菌，而每顆膠囊0.2公克，因此換算每顆膠囊含有152億個活性益生菌耶！這可是獲得SGS檢驗證明的，真心不騙呢~
我現在每天早上都持續服用一顆柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊，因為乳酸菌有耐酸鹼包覆，因此任何時間服用、甚至一早空腹服用都可以，不用擔心胃酸造成益生菌被破壞。
小滿也認真記錄了開始服用 柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊 後的身體變化，第一週是最有感的，有一天我出差好忙忘了吃，結果當天就沒排便，隔天趕快補充一顆，又恢復順暢了~
分享我的私密紀錄給大家參考，不過每個人的體質狀況不一，最重要的還是持續服用，才能讓益生菌在腸道裡面定植，健康生長！
而且小滿發現服用 柯洛瓦CROIRE好菌12膠囊 還有另一個好處，就是氣色紅潤，皮膚也變好了！這真的不是我老王賣瓜，自賣自誇，其實是伯伯發現的！
伯伯這陣子常問我是不是有化妝？我說沒有阿，我幾乎每天都素顏出門，偶而擦個防曬，所有照片也都是素顏，因為我真的很懶的化妝 :P 而且我也意外發現，自從排便順暢後，因為前陣子熬夜而冒出來的痘痘，也都消失了耶！真是太開心~ 
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